Diepere ontspanning en rust ervaren ... 'n geniet momentje!
ZO FIJN!
YOGA MET PAARDEN
Fysiek en mentaal balans: de magie van yoga met paarden
Een sessie Yoga met paarden, gevolgd door een korte paardencoaching, duurt 1,5 uur.
De kosten zijn € 29,50. 👉 Meld je aan, want er is een beperkt aantal plaatsen.
Geplande momenten:
💚 Dinsdag 27 januari • 18:30 uur
💚 Dinsdag 3 maart • 18:30 uur
💜 Donderdag 23 april • 10:30 uur
💚 Dinsdag 19 mei • 18:30 uur
💛 Woensdag 18 februari • 10:00 uur ➞ ouder/kind yoga
De kosten zijn € 49,50. 👉 beperkt aantal plaatsen.
ouder/kind
yoga bij
paarden
Geen ervaring nodig met yoga of paarden!
Wij bieden een tevredenheidsgarantie: niet tevreden, geld terug!
Rustgevende yoga met paarden
Een rustige, toegankelijke yogasessie van ongeveer 60 minuten. Op de kunstgrasmatjes mag je landen, ademen en ontspannen in toegankelijke oefeningen, met de paarden dichtbij.
Verdieping na yoga;
Wijsheid van het paard
Tijdens de korte paardencoaching krijg je vaak heldere inzichten die je helpen een eerste stap te zetten richting meer rust en jezelf mogen zijn. De impact van het paard kan diep doorwerken.
Professionele begeleiding
Professionele begeleiding bij elke sessie door een ervaren, gediplomeerde yoga-docente, paardencoaches en een emotiecoach.
Ontdek de unieke harmonie
Paarden brengen extra rustgevende dimensie aan de yoga.
De MAGIE van de combinatie YOGA, PAARDENLIEFDE
en VERHELDERENDE TIPS over omgaan met emoties!
Yoga-docente vertelt:
yoga echt aanvullend met paarden erbij!'
"Het geven van yoga bij én met de paarden is heel bijzonder." 🤩 Normaal geef ik mijn lessen bij een yogastudio binnen vier muren dus om nu yoga te geven in een paardenbak (en bij mooi weer op de wei) is zo buitengewoon en heel anders dan normaal.
Bij Roosenheuvel combineren ze het subtiele, fijne gedrag van paarden met de rustgevende kracht van yoga. De paarden zijn natuurlijk aanwezig tijdens de yoga, wat een diepe verbinding stimuleert met zowel je innerlijke zelf als je omgeving. Het is echt een bijzondere ervaring die je lichamelijk én mentaal weer in harmonie brengt. 🥰
De lieve personen achter Roosenheuvel zijn Mitzy en Yvonne. Zij hebben een prachtige manege en coaching faciliteit met paarden. En sinds kort hebben ze het unieke en geweldige programma “Yoga bij paarden” op de agenda gezet.
Ik hoor deelnemers vaak onderling praten over hoe fijn de plek is en hoe vriendelijk ze worden verwelkomd. Dat is precies wat Mitzy en Yvonne uitstralen: enthousiasme, vriendelijkheid en duidelijkheid. Ze zorgen voor een veilige omgeving, zowel fysiek als mentaal, en hebben ook altijd oog voor het welzijn van de paarden.
Het is een feestje om hier yogales te geven 🥳🧘♀️🐴.
Sanny van Helden, Yogadocente
Unieke verbinding tussen yoga en paarden
De helende aanwezigheid van paarden zorgt voor een diepe verbinding met zowel je innerlijke zelf als met de rustige omgeving. Het gaat verder dan alleen yoga-oefeningen, het is een holistische ervaring die lichaam, geest en ziel in harmonie brengt.
Jouw moment: maak kennis met paardencoaching
Aansluitend aan de yogasessie start zoals gezegd een korte PaardenCoaching. Dit is een unieke mogelijkheid om kennis te maken met paardencoaching. Ontdek de kracht van paarden als reflecties van onze emoties, gedragingen en innerlijke processen. (En geen zorgen we gaan niet op het paard).
Diverse doelgroepen
Deze momenten zijn laagdrempelend helpend voor mensen
met stress of burn-outklachten
professionals die balans zoeken tussen werk en privé
iedereen die behoefte heeft aan rust en ontspanning
personen op zoek naar unieke wellness-ervaringen
Talloze voordelen
Deelnemen aan PaardenCoaching leidt tot onder andere.
verminderde symptomen van stress en burn-out
grenzen ontdekken en leren aangeven met feedback van een paard
zelfvertrouwen vergroten
leren begrijpen van (vaak lastige) emoties
verbeteren van je algehele emotioneel welzijn
reguleren van het autonome zenuwstelsel (Polyvagaal theorie)
Je word begeleid door zeer ervaren paardencoaches en een EmotieCoach, die je ondersteunen bij het verkennen van je innerlijke wereld en het vinden van mogelijk nieuwe inzichten. Geleid door de wijsheid van het paard, word je stap voor stap meegenomen op een reis van zelfontdekking, ontwikkeling en welzijn.
Verbind je met JEZELF, rust en balans
ONTDEK DE RUSTGEVENDE
KRACHT VAN PAARDEN
De trotse eigenaresses Mitzy Hammer (op het paard) en Yvonne Roosen heten je van harte welkom op de Roosenheuvel! We kijken ernaar uit om je te verwelkomen en je kennis te laten maken met onze prachtige locatie en activiteiten met onze paarden. 🤗
